O Bazar de Pranchas de Surf do Estaleiro Shape Clube foi irado! E a Balloon estava lá! Agencia Off Viagens participou com promoções incríveis de pacotes de surf trip pelo mundo. www.fiqueoff.com.br O evento reuniu os melhores equipamentos para treinar o surf, skates, simuladores de surf, pranchas de equilíbrio e aí vai! Mas uma novidade […]
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Balance Board: Como escolher a sua primeira prancha de equilíbrio
Os balance board, ou pranchas de equilíbrio, são uma das mais divertidas alternativas para aqueles que buscam uma nova opção frente aos monótonos treinos baseados em séries e repetições. Voltado principalmente para o fortalecimento do core, pernas e o aprimoramento do equilíbrio, um dos principais benefícios do treinamento com essas pranchinhas é a constante […]