Se você quer aprimorar sua performance no surf ou apenas curtir um rolê com mais fluidez e dinamismo, o skate simulador de surf é a escolha perfeita. Ele permite reproduzir movimentos semelhantes ao surf, ajudando no equilíbrio, na leitura das curvas e no controle da prancha. Mas como escolher o modelo ideal? Neste guia, você […]
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Melhore seu surf com o treino funcional
Todo movimento que melhore a condição para executar uma determinada tarefa é chamado de funcional. Portanto “treinamento funcional” é uma classificação de exercícios praticados para treinar o corpo para as suas atividades diárias ou para melhorar a performance em alguma atividade específica, de forma inteligente, divertida e estimulante. Entre esses exercícios está o treinamento […]