Manobras com Balance Board para surfistas

O balance board é um equipamento indispensável para quem deseja aprimorar habilidades fundamentais no surf. Ao praticar manobras balance board, surfistas podem melhorar equilíbrio, coordenação e controle corporal, competências essenciais tanto para iniciantes quanto para surfistas experientes que buscam maior desempenho dentro d’água. Benefícios do balance board O uso do balance board no treino é […]

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homem treinando surf com simulador de surf

Quais os equipamentos essenciais de treino para surf

O treino para surf não se limita às horas dentro d’água. Para evoluir como surfista, é fundamental trabalhar o corpo e a técnica em terra firme. Equipamentos específicos ajudam a fortalecer músculos, melhorar o equilíbrio e refinar movimentos, garantindo que você esteja sempre preparado para encarar as ondas. Equipamentos que ajudam no treino para surf […]

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